Selecteer een pagina

Meer in balans

Gezonde levensstijl

Gepassioneerd door mentale gezondheid

Iedereen wil wel eens iets veranderen aan zichzelf. Dat kan alles zijn, elke dag een halfuurtje bewegen, stoppen met snoepen, enkele kilootjes afvallen, wat vroeger opstaan, meer regelmaat in je leven, meer tijd voor jezelf,… Je wil dit al zo lang. Maar waarom lukt het niet bij jou ?

Stap voor stap

Je moet als persoon een paar fases doorlopen. Nancy zal samen een plan opmaken om het doel op een realistische manier te bereiken én vooral vol te houden. Zij maakt je bewust van het feit dat anders leven, denken, eten en bewegen je gezondheid zal verbeteren en hierdoor je gevoel van welzijn zal vergroten!

Intenser gelukkig

Een gezonde levensstijl omvat heel wat verschillende factoren. Nancy biedt methodes aan met de focus, jou terug in balans brengen binnen een energieke levensstijl.

Ons doel

Motiveer je naar een gezonde en gelukkige levensstijl

Het is ons doel om zoveel mogelijk mensen te motiveren en te enthousiasmeren naar een gezonde levensstijl. Het gaat hier niet enkel over gezonde voeding en conditie maar ook over ieders levensdoel. Wat zijn haar of zijn verwachtingen. Hoe gaat het met je mentale gezondheid? Wat zeg je tegen jezelf? Een gezonde levensstijl heeft betrekking op alle aspecten van je leven en wij brengen deze voor jou weer in balans!

Hoe doen we dit?
Een gezonde levensstijl omvat heel wat verschillende factoren. Nancy bied verschillende methodes aan met de focus, jou terug in balans brengen binnen een energieke levensstijl.
Enkele manieren waarop we hiermee aan de slag gaan:
– Voetreflexologie
– Handreflexologie
– Balansdagen
– Trainen van de mentale spier

Heb je het gevoel dat je makkelijk uit je evenwicht geraakt door de voortdurende mallemolen die we ons dagelijks leven noemen?

Motiveer je naar een gezonde en gelukkige levensstijl

Leef je constant met de handrem op of rol je juist van de ene crash course naar de andere?

Motiveer je naar een gezonde en gelukkige levensstijl

Huisvrouw, manager, dokter, opvoeder,... allemaal zijn we even vatbaar voor de overvloed aan externe factoren die dagelijks op ons afkomen

Motiveer je naar een gezonde en gelukkige levensstijl

Wil je deze gevoelens niet langer zomaar ondergaan en weer controle krijgen over jezelf en je eigen levensritme?

Motiveer je naar een gezonde en gelukkige levensstijl

Maak een afspraak voor advies